Informatie over afslankcursussen
Op verzoek verzorgt Caroline voor groepen cliënten afslankcursussen. De begeleiding is
gebaseerd op 3 pijlers:
• Voedingseducatie; welke producten en bereidingswijzen kunt u het beste kiezen als u
wilt afvallen, tips en adviezen op maat.
• Leefstijl; bij het afvallen is aandacht voor beweging en ontspanning van essentieel belang.
• Voedingsgedrag; aandacht voor het bewust worden van het eigen eetgedrag, tips
en adviezen om een gezond eetgedrag aan te leren.
Bent u met een groep van minimaal 8 personen en maximaal ca. 12 personen en heeft u interesse in een cursus, neem dan svp. contact met Caroline op. In overleg kan de cursus bij u op locatie worden verzorgd.